北京信息科技大学启动首届“校园健康跑”活动

中国教育报-中国教育新闻网讯（记者 董鲁皖龙）9月27日早上8点，随着发令枪一声枪响，北京信息科技大学党委副书记周志成、副校长张琳、世界冠军黄诚开，与300余名师生代表，在小营校区运动场一起奔跑起来，首届北京信息科技大学“校园健康跑”活动拉开了序幕。

为更好地发挥体育在思想政治工作中的作用，在学生中树立强化健康第一的理念，北京信息科技大学制定发布了《北京信息科技大学学生校园健康跑步工作实施方案》。

经过专家论证和实际验证，学校科学测算了同学们的每周运动量，在规定的教学周数内平均每周不少于3天，每天不少于3公里的运动量，配速也需控制在每公里5-10分钟。离开电脑、走出宿舍、走向操场，通过手机软件精准测算跑步步数，以步数换取积分，期末可兑换体育课成绩，最高可兑换20分。为了鼓励早起晨跑，帮助同学们调整作息规律，减少熬夜和睡前玩手机的频率，在实际执行中，早晨7点50之前完成跑步3公里可获得与全天跑步7公里相同的积分。此外，“健康跑”还和“三好学生”等校内评奖评优挂钩，通过种种举措，帮助学生在体育锻炼中得到乐趣，更好地发挥体育的育人作用。 据悉，活动将面向2020级新生全面开展，持续至12月中旬结束。

作者：董鲁皖龙