近年来，越来越多的人开始选择考研。

但是"考研"对于你来说只是一个名词还是一个任重道远的过程，你真的了解考研吗？杉树园考研团队特此为你带来一系列考研科普，今天第五篇，小编团队带你了解如何制定考研规划！

如何做规划

考研第一步，当然是看各种经验贴，然后囤书，开始学习。

但是想想未来8个月，是不是总觉得有点不知所措呢，这个时候你就需要一份合理的计划，有了计划，可以让你复习起来更踏实,心里更有底,也能帮你最大限度的提高你的学习效率。

1、明确目标

给各科定一个分数目标，比如工科生的我当时的目标是:政治65，英语65，数学135，专业课130。

这样你就能大致规划下各科所占用的时间和精力了，目标可以适当高点，这样即使你达不到，结果也不会太差。

2、确定阶段目标

订完了大目标，那么整个考研期间的复习侧重点你心里就有谱了，再来做大致的时间规划。

阶段目标单位可以为月，这样你就可以规划好各段时间的复习进度。

比如你几月份开始数学,几月份开始专业课，各个月的任务是什么，比如，你的重点就在数学和专业课，这两门战线自然要拉长。

当你开始复习的时候一般不会像你预先规划的那样一丝不苟的进行 ，必然要根据实际进度做一个调整,大家都是一边计划一边调整 。

但是当你按照月份预先规划一下后,你就能更清晰的认识到你大概有多少任务，最慢的复习进度是什么，就能更有条不紊的复习。

3、确定每日计划

有了阶段计划，那么就要决定每日的任务了，看一下阶段目标，看一下总任务量，再计算下每天要完成的任务量。

日计划不必写下来，在去自习室的路上就能大概想一下，规划日计划的原则是具体，可测，可实现。

具体：你计划上午学数学，那么就要具体到看书还是做题还是看视频。

可测：任务一定要定量，比如今天数学看几个视频，做多少题，专业课看几章书，阅读做哪几篇等。

可实现：规划任务要量力而行，日渐增多。一开始就规划太多任务会产生复习不完的焦躁感。

综上所述，一份合格的当天复习计划表应该是这样的:

7:00-7:30背30个单词

8:00-11:30看高数第三章,做完课后习题

以此类推

4、规划时间表

考研期间每天的作息时间都差不多，因此建议做一个时间表，规划一下什么时间休息,什么时间学习什么科目,这样可以使你每天的复习更有节奏感，复习条理性更强。

比如

八月份作息时间表：

7:20 -8:00洗漱吃饭

8:00-8:30背单词

8:30-12:00学习高数

12:00-14:00吃饭、午休

14:00-18:00学习专业课

19:00-21:00学习线代

21:00-22:30做英语阅读

以上安排仅供参考，根据自己的情况规划大致时间表，然后再根据自己的日计划填补各科具体安排。

每个阶段的学习时间也不同，比如你可以4月-6月每天5个小时, 7月-8月每天九个小时，9月-10月每天十个小时，以此类推，逐月递增。

这样你就能知道每天的时间段应该复习什么，避免因每天喜好不同导致各科复习进度不均衡。

5、及时反馈和调整

一天下来，按照计划复习了，那么究竟有没有作用呢?晚上睡觉之前总结一下今天各科的收获，思考一下有没有达到目标?任务量是否合适?若不合适则应当及时对大小目标做出调整。

6、如何保证自己的计划能够得到实施?

计划不实施，一些都是鬼扯,那么怎样保证实施?搞定两件事:

(1)保持学习状态这里有几个心法:

1)远离手机。可以开飞行模式，可以卸载娱乐性应用，如果你可以接受，带个老年机也不是不可能，总之，请远离这个祸害。

2) 一段时间只做一件事。不要三心二意，一边学习一边看电视剧，效率能高么。

3)保持适当的锻炼。必要的锻炼能让你大脑精力充沛，-周抽出点时间跑跑步什么的，提高免疫力的同时也能排解你的烦躁情绪。

(2)克服拖延症

克服拖延症的不二法门就是立马开始做，不要想太多，做了再说，不要给自己的懒惰找借口，当你迷茫、心烦的时候,那就开始学习，学习总不会错。

总之考研是个持久战，一定要先做好计划，自上而下目标层层展开，自下而上目标层层保证，不过计划只能指导实践，最重要的还是动起来。

有时候我们感觉事情一头雾水，其实并非因为事情本身难做，只是因为我们没有去梳理它，做好规划，即使是一团乱麻, 只要一件件的解决，也是可以收获好的结果。